OM KRANIO SACRAL
Kranio Sacral är en fantastisk behandlingsform av kropp och själ. En mjuk och fin behandling av skallens ben i förhållande till ryggraden och bäckenet. Kranio är latin för skallbenet och sakral är sakrum dvs korsbenet. Man jobbar med ett mjukt tryck och mjuka rörelser. Specifika och varsamma tekniker korrigerar skelettet,muskler och bindväv spänns av och membranen som omger hjärnan och ryggmärgen sträcks ut. Små korrigeringar som får eko ut i resten av kroppen.
Smärta, trauma eller ständig stress sätter din kropp i obalans. Spännings mönster uppstår och hindrar kroppen till självläkning. Dessa spänningar går många gånger ut i din fysiska kropp.
Fysiologisk stress är när kroppens alarm system hakat upp sig och orsakar ofta symtom och åkommor såsom ryggont, smärta i nacke och axlar, migrän, spänningar i tänder och käke, sömnproblem och förstoppning. Kamp och flykt är ett överlevnads tillstånd, och vad händer med oss när kroppens alla resurser går till att kämpa och fly?
Vad händer med tex matsmältningen?
Vad händer med återhämtning?
Ofta ser man ett resultat på belöning genom snabb tillfredsställelse som socker, snabb mat, alkohol, shopping mm. Man söker utvägar men till slut ger kroppen upp och du hamnar i en utmattnings depression. Kroppens svar på all stress, att äntligen få vila. Detta tillstånd är också påfrestande för kropp och psyke just därför att det händer ingenting, blir ofta en lång väg tillbaka till balans.
Kranio behandlar fysiologisk stress genom att neutralisera kropp och själ. Att få kroppen tillbaka till ett balanserat läge. Där man kan läkas, få näring och återhämtning.
Att få släppa på spänningar som hindrar dig från att känna hälsa och välmående är enormt avslappnande.
Det finns alltid en anledning varför spänningar sätter sig och så klart påverkar Kranio dig emotionellt/mentalt.
Kranio passar därför också dig som är på väg att börja "din resa", att hitta sig själv, sin utveckling.
Under en behandling upplevs en mycket djup och behaglig avspänning.
De inre lugn som en behandling ger frigör energi så att kropp och själ ser nya möjligheter och kan lugna ner oss känslomässigt. Vi kommer in i vårt flöde igen, ett flöde vi har när vi är i balans.
Historia
På 1950 talet upptäckte William Garner Sutherland PhD och en grupp osteopater att suturerna (skarvarna mellan skallbenen) inte växer samman under livets gång. De förblir flexibla och är designade att kunna röra sig i relation till varandra. En ny fysiologisk rytm hittades också, den kranio sakrala rytmen vilken har sitt ursprung i det autonoma självreglerande nervsystemet ANS. Hans teori var att hjärnan,ryggmärgen, hjärnhinnorna och korsbenet med sin vätska utgör ett eget slutet system. I en frisk kropp ligger vätskerörelserna i en viss jämn rytm. Denna rytm känns mellan kraniets fogleder och korsben.
SOFIAS
KRANIOSACRAL
OM KRANIO SACRAL
Kranio Sacral är en fantastisk behandlingsform av kropp och själ. En mjuk och fin behandling av skallens ben i förhållande till ryggraden och bäckenet. Kranio är latin för skallbenet och sakral är sakrum dvs korsbenet. Man jobbar med ett mjukt tryck och mjuka rörelser. Specifika och varsamma tekniker korrigerar skelettet,muskler och bindväv spänns av och membranen som omger hjärnan och ryggmärgen sträcks ut. Små korrigeringar som får eko ut i resten av kroppen.
Smärta, trauma eller ständig stress sätter din kropp i obalans. Spännings mönster uppstår och hindrar kroppen till självläkning. Dessa spänningar går många gånger ut i din fysiska kropp.
Fysiologisk stress är när kroppens alarm system hakat upp sig och orsakar ofta symtom och åkommor såsom ryggont, smärta i nacke och axlar, migrän, spänningar i tänder och käke, sömnproblem och förstoppning. Kamp och flykt är ett överlevnads tillstånd, och vad händer med oss när kroppens alla resurser går till att kämpa och fly?
Vad händer med tex matsmältningen?
Vad händer med återhämtning?
Ofta ser man ett resultat på belöning genom snabb tillfredsställelse som socker, snabb mat, alkohol, shopping mm. Man söker utvägar men till slut ger kroppen upp och du hamnar i en utmattnings depression. Kroppens svar på all stress, att äntligen få vila. Detta tillstånd är också påfrestande för kropp och psyke just därför att det händer ingenting, blir ofta en lång väg tillbaka till balans.
Kranio behandlar fysiologisk stress genom att neutralisera kropp och själ. Att få kroppen tillbaka till ett balanserat läge. Där man kan läkas, få näring och återhämtning.
Att få släppa på spänningar som hindrar dig från att känna hälsa och välmående är enormt avslappnande.
Det finns alltid en anledning varför spänningar sätter sig och så klart påverkar Kranio dig emotionellt/mentalt.
Kranio passar därför också dig som är på väg att börja "din resa", att hitta sig själv, sin utveckling.
Under en behandling upplevs en mycket djup och behaglig avspänning.
De inre lugn som en behandling ger frigör energi så att kropp och själ ser nya möjligheter och kan lugna ner oss känslomässigt. Vi kommer in i vårt flöde igen, ett flöde vi har när vi är i balans.
Historia
På 1950 talet upptäckte William Garner Sutherland PhD och en grupp osteopater att suturerna (skarvarna mellan skallbenen) inte växer samman under livets gång. De förblir flexibla och är designade att kunna röra sig i relation till varandra. En ny fysiologisk rytm hittades också, den kranio sakrala rytmen vilken har sitt ursprung i det autonoma självreglerande nervsystemet ANS. Hans teori var att hjärnan,ryggmärgen, hjärnhinnorna och korsbenet med sin vätska utgör ett eget slutet system. I en frisk kropp ligger vätskerörelserna i en viss jämn rytm. Denna rytm känns mellan kraniets fogleder och korsben.
OM SOFIA
Jag heter Sofia Holmberg och är certifierad Kranio Sacral terapeut. Utbildad av Gunilla Forsberg på Wishing Well i Stockholm. Jag är även hälsovägledare inom Ayurveda, utbildad på School of Ancient Wisdom hos Susanne Montelius. Jag är även utbildad Deep Tissue massör hos Iskaan Grahl. Har läst Bas Medicin på Axelsons Institute i Stockholm och diplomerad Reconnectiv Healer av Eric Pearl (Köpenhamn).
Under många år sökte jag med ljus och lykta vad var jag ämnad för här i livet? Hade ett jobb som jag trivdes utmärkt med, mötte nya människor varje dag. En väninna tipsade mig om Kranio Sacral. Gick dit utan att ha någon direkt info (detta var innan Google:) ja och resten är historia.
Att nu få jobba med alla dessa behandlings former så att fler människor kan få må bättre och börja inse deras fulla potential, är fantastiskt och mitt kall är att väcka folk till liv .
Varmt Välkomna!
“LIV ÄR RÖRELSE”
Sofia Holmberg
